מומלץ למתחילים
קורס יסודות
קורס מקיף לחסרי ניסיון קודם. למדו את העקרונות הבסיסיים, נפילות בטוחות (אוקמי), ותנועות היסוד של האיקידו. הקורס כולל 12 מפגשים שבועיים.
גילאי 16+ | ללא ניסיון קודםאודות המרכז
מרכז האיקידו הישראלי בכפר סבא הוא בית לאומנות הלחימה היפנית העתיקה. אנו מציעים סביבת אימונים מודרנית המשלבת מסורת עם חדשנות, בהנחיית מדריכים מוסמכים בעלי ניסיון בינלאומי.
המתחם שלנו מאובזר באולם אימונים מרווח עם ריצוף טאטאמי מקצועי, חדרי הלבשה נוחים, ואווירה תומכת המעודדת צמיחה אישית והתפתחות.
0
שנות ניסיון
0
+
מתאמנים
0
מדריכים
תוכניות אימונים
מתקדמים
העמקה בטכניקות מורכבות, עבודה עם נשק מסורתי (ג׳ו, בוקן, טאנטו), והכנה לבחינות דירוג.
דרגת 5 קיו ומעלהילדים ונוער
פיתוח ביטחון עצמי, ריכוז וכושר גופני דרך משחק ותרגול מותאם גיל. בסביבה בטוחה ומעודדת.
גילאי 6–15אימון אישי
מפגשים פרטיים עם מדריך בכיר להתקדמות מואצת, תיקון טכני, או הכנה לבחינות דירוג.
בתיאום מראשהדרך של האיקידו
״האיקידו אינה טכניקה להילחם באויב ולהביסו. היא הדרך להרמוניה עם העולם ולהפוך את כל בני האדם למשפחה אחת.״
— מוריהיי אואשיבה, מייסד האיקידו
הרמוניה
התמזגות עם אנרגיית היריב במקום התנגדות ישירה
מרכוז
שמירה על יציבות פנימית וחיצונית בכל מצב
זרימה
תנועה מתמשכת ומעגלית המנצלת את כוח התנופה
לוח אימונים
| יום | בוקר | צהריים | ערב |
|---|---|---|---|
| ראשון | — | ילדים 16:00 | מבוגרים 19:30 |
| שני | מתקדמים 07:00 | — | מתחילים 18:30 |
| שלישי | — | נוער 17:00 | מבוגרים 20:00 |
| רביעי | מתקדמים 07:00 | — | כללי 19:00 |
| חמישי | — | ילדים 16:00 | נשק 20:00 |
| שישי | אימון פתוח 09:00 | — | — |
* הלוח עשוי להשתנות בחגים ובחופשות. צרו קשר לאישור.